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2014年8月23日 (土)

今日は八尾で歌います。

1つ前の記事で、今年は夏バテしそうでしてない!って書いたのですが、ちょっとエネルギー切れみたいな感じが・・・。
昨日の夜、なんかすごーくだるくてしんどかったんですよね
ヨガのポーズをいくつかして、早く寝てみました。
それでも目覚めた時は、イマイチな感じ
午前中はゆっくりゆっくり過ごして、ストレッチや簡単なエクササイズで体動かして。
濃いめの珈琲飲んだら、だいぶ調子良くなりました
そうそう朝ごはんにトマト食べたら、ものすごーく美味しかった

体調整えて、もう少ししたら八尾に向かいます。
今日はプリズムジャズフェスタ!!
主催者の橋田さん(八尾LOVEな方です)の手作りの音楽イベントです。初めての場所、初めて顔を合わす方がたくさんいらして、楽しみです。
全部で5ユニットが出演!入場無料です。
お近くの方、お時間ありましたらお立ち寄りくださいね☆
わたしはドラミちゃんとDUOです。
8月23日(土)18:00~ / 入場無料
【PRIZUM JAZZ FESTA 2014】
 
 ・niko(vo)
 ・西垣ドラミ♪(pf)
http://prismhall.jp/
Yyao

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