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2013年3月27日 (水)

禁欲ウィーク。

一週間ほど禁欲ウィークを送っています。
2月末からこの間まで、ほんとに精魂こめて動き続けたせいか、

あるいは花粉アレルギーのせいか、なんだか体調が優れず・・・。
まず食事はローカロリー&ローまたはノンアルコール。
時間の許す限りウォーキングかヨガのポーズをして、更に早寝で睡眠確保
休日もできるだけゆったりと過ごしてみました。

ちなみにこれは、禁欲ウィークに入る前の食事。
デパ地下に心斎橋のフレンチレストラン、カルトブランシュさんがイベントで出店されてたのです。
左からじゃがいもとフォアグラのグラタン、サラダ、鴨のソーセージ、よもぎパン、春キャベツのポタージュ。
グラタンとポタージュが最高に美味しかった
あわせて白ワインをいただきました。
美味しくて、お値段もかわいくて、心おきなく禁欲ウィークに突入
Plate

休日のウォーキング途中。
必ず通る自宅近くの公園。お気に入り
向こう側は工場なのですが、この古いレンガが味わい深い・・・。
ベンチの看板さえなければ、ここだけ外国のよう

Renga

それから、もう一枚。
いつもほんとに素晴らしい写真を撮ってくださる加原さんの写真展に行ってきました。
淀川沿いのマンションの半地下を改装してギャラリーにしていると聞いてたブルーム・ギャラリー。
現地に着いてびっくり
ギャラリーだけでなく、おしゃれなレストランやカフェ、美容室がずらりと並んでいました。
写真はステラマリアというフレンチレストラン。

Stellamaria

今度入ってみたいなあ。
そして、写真展はもちろん面白かったです。
わたしは加原さんの写真の色合いがすごく好きで、この日も心に残る一枚に出会えました。
ペパーミントグリーンの壁と何もない部屋の風景写真。
色々と想像をかきたてられました。。。。

鑑賞後、十三をぶらっと歩いて(ちょっと飲んで)、高槻のセッションへ。
いつもと違うのは、セッションのお店でほとんどアルコールを口にしなかったこと。
さっさと切り上げて帰宅して、自宅で練習したこと。
今月はいつもより練習量が増えてます。時間を取れていることがうれしい


体調にも少し変化が出てきました。
禁欲ウィークの効果を感じつつ、明日はちょっとお休み
あんまりストイックでもしんどいし。

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コメント

2枚目の写真が気に入りました。
ほんと看板がなければイギリスかヨーロッパみたい。
後ろの木に桜は咲くのでしょうか。
写真に写っていない左右はどんな風なのでしょうか。
いろいろと想像が膨らみます。
体調は大丈夫ですか。
土曜日楽しみにしていますね。

投稿: chie | 2013年3月28日 (木) 11時26分

♪chieさん

コメントありがとうございます(*^^)
おかげさまで体調はずいぶんよくなりました♪
土曜日は元気なわたしがお待ちしております!

この公園素敵でしょう~。
左右は普通のカラフルな遊具があります。(笑)
桜は咲きますよ!
先週の土曜日はまだ1~2輪程度でしたが、
今週あたりは一気に咲いているかも?

投稿: niko | 2013年3月28日 (木) 14時15分

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